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楊杰濬 Jai

體適能管理師

 

我非常熱愛各項種類運動,也喜歡分享運動給身邊的朋友們。透過不斷的自我訓練,是自我價值提升的最好方法。我相信,經由專業的指導與正確的飲食控制,每個人都能找到自信美麗的自己。

 

 當你/妳能夠開始享受汗水,欣賞鏡中的身影,帶來的成就和喜悅是最令人驕傲的。我喜歡陪伴著學員一起努力,陪著大家一步步往自己的目標前進。

 

在訓練的路上,我將會是你/妳的好朋友。相信比懷疑更有價值,證明自己可以,成功並非遙不可及。當你/妳想放棄時,想想開始的目標,你/妳並不孤單。

經歷
商業團體及社區體重健康管理講師
愛表現 私人教練
證照
AFAA PFT 美國體適能協會私人教練認證
CrossCore RBT 懸吊核心訓練認證
紅十字會急救員認證
 

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